L'intérêt du massage TUI-NA est de maintenir ou de rétablir la circulation énergétique dans le corps. Il a donc une action directe sur la santé. Le massage TUI-NA suit les trajets énergétiques que sont les méridiens d'acupuncture, les méridiens musculo-tendineux, les points d'acupuncture, les organes, les articulations et les différentes zones réflexes du corps. Il se pratique aussi le long des trajets veineux, sur le système ostéo-articulaire, sur les organes des sens.
Il comporte différentes manoeuvres, les unes dispersantes, les autres tonifiantes, pour débloquer l'énergie où elle stagne, ou en la dirigeant vers les zones où elle manque. Un massage complet dure une heure et trente minutes environ et n'oublie aucune partie du corps lorsqu'il a une vocation de rééquilibrage énergétique.
S'il s'agit de travailler une zone douloureuse alors l'action sera ciblée sur les zones ayant une relation directe ou indirecte, selon la lecture de la MTC.
De par son action libératrice du corps physique, le massage est un outil précieux en thérapie.

Depuis des millénaires et dans des régions du monde éloignées les unes des autres, l'Homme a toujours utilisé l'Aloès pour ses bienfaits multiples que ce soit en usage interne ou externe.

Il existe plus de 300 espèces d'Aloès, mais seulement quelques-unes sont reconnues pour leurs vertus médicinales. La plus efficace d'entre elles est l'Aloe Vera Barbadensis Miller.

L'Aloe Vera est une plante appartenant à la famille des liliacées, famille commune à l'ail, la tulipe, l'asperge... Elle se présente sous la forme d'une plante arborescente d'environ 80 cm de haut. La coupe transversale d'une feuille permet de distinguer au centre une pulpe épaisse qui n'est autre que le précieux gel tant recherché pour ses salutaires vertus.

La pulpe d'Aloès contient plus de 200 éléments dont 80 nutriments : vitamines A,B1, B2, B3, B6, B9, B12, minéraux (calcium, chlore, cuivre, chrome, fer, zinc, lithium, magnésium, manganèse, phosphore), acides aminés (7 des 8 essentiels, 11 des 14 secondaires), enzymes (amylase, catalase, cellulase, lipase, oxydase et phosphatase), mono et poly saccharides (cellulose, glucose, mannose).

Méditation
Relaxation - sophrologie
Voix thérapie
Hygiène de vie - alimentation

Les cours permettent à chacun (enfants, adolescents, adultes) de découvrir ces pratiques par une approche spécifique en tenant compte de sa réalité psycho-corporelle, de son langage et de sa vision du monde.

Les cours permettent :

• d'apprendre à mieux gérer ses mouvances affectives et émotionnelles,
• d'apprendre à découvrir le plaisir d'être bien dans son corps,
• d'apprendre à rester centré même au coeur de l'agitation,
• d'apprendre à être bien dans sa tête et dans ses relations,
• d'apprendre à créativité intérieure,
• d'apprendre simplement à guérir “gai-rire“ sa vie.

Groupe ouvert à tous, seul(e) ou accompagné(e).
Ateliers journée et week-end

Les techniques nous enseignent comment déverouiller notre énergie et l'utiliser pour retrouver l'esprit du merveilleux, le naturel de l'innocence et du jeu de la vie (souffle, son, mouvement, danse, méditation, massage, travail énergétique, visualisations guidées... ).

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus!

"La méditation n'est pas un voyage dans l'espace ou dans le temps mais l'éveil à l'instant présent".

Le mental est artificiel; il ne devient jamais votre état naturel. Cependant, la méditation est un état naturel mais que nous avons perdu.

C'est un paradis perdu mais il peut être retrouvé. Regardez dans les yeux des enfants et vous y verrez un silence prodigieux : l'innocence.

Chaque enfant vient au monde dans un état méditatif, mais il se doit d'être initié aux manières de la société : il doit apprendre comment penser, calculer, raisonner, argumenter, on lui enseigne des mots, un langage, des concepts. Ainsi, petit à petit, il perd contact avec sa propre innocence. Il est contaminé, pollué par la société. Il devient un mécanisme efficace; il n'est plus un être humain.

Vous devez seulement reconquérir cet espace. Vous l'avez connu autrefois; aussi, dès la première fois où vous entrerez en méditation, vous serez surpris parce qu'une grande impression naîtra en vous, celle de déjà connaître cet espace. Ce sentiment est juste parce que vous l'avez déjà connu. Vous l'avez oublié. Le diamant est perdu sous la poussière. Mais, si vous pouvez l'épousseter, vous retrouvez le diamant : c'est le vôtre.

On ne peut pas vraiment le perdre, on ne peut que l'oublier. Nous sommes nés en état de méditation, puis nous avons appris les voies du mental. Mais notre véritable nature demeure enfouie quelque part, telle une rivière souterraine. Un jour, en creusant un peu, vous trouverez la source vive, l'eau fraîche jaillisante. Et la plus grande joie, c'est de la trouver.

C'est d'abord et surtout :

Un état de présence, d'ouverture, de lucidité et de réceptivité. Un exercice destiné à développer nos qualités d'ouverture, de clarté, de sensibilité et leur continuité dans l'action, dans la vie quotidienne.